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简介
食材可以用排骨,梅花肉,鸡腿,猪肝,鸡胗,鸡翅,鱼等! 只有把食材按自己的口味调好味道就行!
原料
大米适量 鸽子半只, 胡萝卜适量 红枣、枸杞适量, 葱、姜、蒜、酱油、糖、淀粉,油
步骤
1准备食材与配料
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2取适量大米淘洗两遍,两遍就好了,保留营养不怕流失。
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3 米与水的比例1:1.2为佳(还是根据自家米的吸水量),时间充足最好浸泡30分钟,让米粒充分吸收水分,味道更可口,最好使用纯净水(断电后最好保温15分钟食用,口感更佳。)
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4鸽子洗净斩小块,放碗备用
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5红枣拍扁取出核,切小丁,姜与蒜跺成碎,一起放入鸽子碗
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6 根据个人口味调味,放入适量盐,油,酱油,糖,淀粉搅伴均匀即可
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7腌10分钟
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8 红萝卜洗净切成小丁,放入浸泡好的大米中搅伴均匀,插电源
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9 饭沸腾快干水时
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10 就把调好的鸽子摊平的放入电饭煲里,期间不要打开饭盖
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11放心啦,会熟透的
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12等跳到保温功能保温15分钟即可开吃,吃的时候撒上枸杞与香葱
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13一碗既补血又营养的鸽子饭就做好了!
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14也可以放土豆丁,南瓜丁,玉米粒放在米一起蒸喔!
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