興隆魚頭 0

原料

野生花鰱魚1條(重約2250克),鯽魚2條(重約500克),火腿片25克,干黑木耳20克,香菜10克,雞蛋2個,筍片50克。調料鹽8克,味精5克,雞精15克,胡椒粉8克,豬油80克,黃酒20克,蔥段、薑片各25克,雞蛋清100克,色拉油90克,料酒15克,玉米澱粉75克,泡打粉0.5克。

步驟

1、花鰱宰殺治凈,從頭部往下8厘米處開刀,取頭部,從腹部開刀,沿中骨將魚尾部分的魚肉片下,撕去魚皮。 2、魚肉去骨,魚肉用紗布包裹後用清水沖洗乾淨,放入打漿機內粗略地攪一下,用紗布吸干水分;雞蛋清放入攪拌機內打成蛋白備用;魚肉放入攪拌機內攪打成蓉,拌入打好的蛋白,加鹽5克、雞精10克、玉米澱粉、泡打粉攪勻。 3、鍋內放入沸水,燒至70℃時放入汆成直徑為3厘米的魚圓小火浸煮5分鐘至魚圓浮起,撈出備用。 4、鍋內放入色拉油50克,燒至六成熱時放入蔥段、薑片各15克煸香,入鯽魚小火煎2分鐘,將魚身翻過來再用小火煎1分鐘,烹料酒出香,放入清水2千克大火燒開,改中火燒30分鐘至湯色潔白,過濾備用成魚湯;平底鍋內放入色拉油40克,燒至五成熱時分別將2個雞蛋放入鍋內小火煎2分鐘至兩面金黃。 5、黑木耳用清水浸泡30分鐘,洗凈泥沙,入沸水中大火汆0.5分鐘,撈出控水;筍片入沸水中大火汆10秒,撈出控水備用。 6、鍋內放入豬油,燒至五成熱時放入魚頭小火煎2分鐘,將魚頭翻過來再用小火煎1分鐘,下蔥段10克、薑片10克、黃酒烹香,入熬好的魚湯大火燒開,打去浮沫後放入汆過水的火腿、黑木耳、魚圓小火燒至湯白,用鹽3克、味精5克、雞精5克、胡椒粉調味,出鍋倒入沙鍋內,放入荷包蛋後上火小火燒5分鐘,撒香菜即可。

小技巧

特點 湯濃味鮮,肉質鮮美。 製作關鍵 1、鯽魚煎香後方可放入清水大火燒開,這樣湯色才能更加潔白。 2、將熬好的魚頭和魚湯放入沙鍋前,沙鍋必須燒熱。

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