牙籤肉 0

原料

牙籤: 適量, 油: 適量, 孜然粉: 適量, 生抽: 適量, 干辣椒: 適量, 鹽: 適量, 芹菜: 適量, 小蔥頭: 適量, 辣椒面: 適量, 十三香: 少量, 大蒜: 一頭, 姜: 一塊

步驟

1老薑大蒜切沫

2干辣椒切細,切完後辣手可用白醋洗手

3芹菜和和小蔥頭切沫

4雞胸肉切好,用開水煮過的牙籤穿好,可以拿豬肉或者牛肉,我是拿雞胸肉練手的?

5青花椒和紅花椒,我喜歡放兩種,抓一起放干辣椒碟中,免得手忙腳亂的

6辣椒麵加十三香,孜然粉,雞精,鹽,調好,孜然多加點,

7油多點,辣椒花椒下鍋,小火炒香

8下老薑大蒜沫,煸香

9在放一勺子郫縣豆瓣醬,炒紅油出來

10下肉,下去炒不用擔心牙籤會點,炒的時候肉會緊的

11下生抽加點點老抽翻炒

12多翻炒一會兒方便入味

13看,顏色誘人不

14下芹菜小蔥頭沫翻炒一會兒,(翻幾下就好了)在小火,注意是小火,然後下調好的辣椒麵碟

15出鍋,

16再來一個特寫???

小技巧

炒佐料用小火才會香,雞胸肉的肉質比較嫩,建議用油炸一下在炒,

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