輔食牛肉蔬菜粥 0

原料

大米: 適量, 瘦牛肉: 適量, 西紅柿: 半個, 玉米粒: 少許, 水: 適量

步驟

11、大米先煮熟。2、牛肉飛水後切成碎粒,西紅柿切碎顆粒,玉米剝粒。3、取各種粒一部分放入料理機,加一點冷開水磨成泥。(磨泥是為了寶寶更好消化,粥也更入味,適合比較小的寶寶。顆粒部分是為了鍛鍊寶寶的咀嚼能力)

2所有材料倒進白粥里煮熟就可以。未滿一周歲儘量不添加調料

3顏值與營養並存的BB粥。粥里可以換成其他蔬菜跟肉類

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