原料
雞蛋: 3個, 低筋麵粉: 40克, 糖: 40克, 檸檬汁: 少許, 自製酸奶: 120克
步驟
1容器墊好烘焙紙,麵粉過篩,其他材料稱好備用
2準備無水無油乾淨的鍋子,插入蝴蝶棒,放入蛋白和糖,2-3分鐘/37度/速度1-4
3打好的蛋白盛出來放一旁備用,不用洗鍋,繼續下一步
4倒入酸奶和蛋黃,速度3/5秒混合
5再倒入麵粉,速度1-3/5秒混合
6分三次加入蛋白,每次速度從1-3,大概2,3秒就可以,確定混合均勻即可,不要過多攪拌
7倒入模具,蓋上保鮮膜(或者錫箔紙,蓋子)預防滴水,放進蒸鍋里,同時主鍋加水預熱
8主鍋放進500g水,時間30分鐘/溫度V/速度2,水溫到達後,架上蒸鍋蒸20分鐘左右即可
9蒸出來的蛋糕,熱騰騰的很鬆軟,但是我覺得等完全冷卻比較好吃
10切開來組織還可以,低糖低脂吃了沒負擔