南瓜藤: 少許, 紅辣椒: 一隻, 蒜頭: 幾個, 白酒最佳,黃酒也可:
1南瓜嫩藤
2南瓜藤處理乾淨,葉片撕下,將藤上的絨毛撕掉,老莖去掉,藤上的須可保留
3油鍋爆香蒜瓣辣椒
4放入洗凈的南瓜藤翻炒,變嫩綠稍軟後沿熱鍋邊灑少許白酒,沒有白酒的話黃酒也行,再翻炒片刻,放入調味品即可~
【食用禁忌】南瓜藤性微寒,體質虛寒的人勿食。