香薷: 10g, 厚朴: 5g, 白扁豆: 5g, 蜂蜜: 適量
1有些小夥伴大概沒見過這些中藥,我發一下照片,順便簡單講下步驟。 1.稱取10g香薷
22.稱取厚朴:5g
33.稱取白扁豆:5g
44.將這些藥材放在鍋里,加入大半鍋水,滾開後轉小火煮大概15min,關火,冷卻後根據個人口味加入蜂蜜,不加口感也還可以
我是用的燉藥的砂鍋,剛好可以方便的過濾渣渣,沒有的話傾倒的時候用下過濾網,堅持喝,當茶水喝,效果很好