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原料
羊蠍子: 4斤, 蘿蔔: 1個
步驟
1羊蠍子泡冷水三小時,一小時換水一次,去除血水。然後鍋里冷水加薑片,料酒,倒入羊蠍子,大火燉開至血沫浮出,撇去浮沫後,將羊蠍子撈出洗凈備用。
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2冷油下鍋,爆香蔥小蔥和大蔥,炸至焦黃後撈出扔掉
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3姜,蒜,干辣椒,花椒下鍋,小火炒香郫縣豆瓣醬至出紅油,加入香葉,桂皮,八角,大料,豆蔻,放入羊蠍子炒勻。我鍋小了,分了兩次炒
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4炒好後的羊蠍子放入高壓鍋,加熱水漫過羊蠍子,加入打結好的香蔥,放一湯匙紅糖,少許鹽,加生抽和老抽調味上色。然後電壓力鍋壓三十分鐘
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5三十分鐘後在壓力鍋內熄火再燜三十分鐘。湯鍋內將蘿蔔切條鋪好打底,在倒入壓好的羊蠍子,加大蔥,適當根據自己的口味決定要不要加鹽,然後大火燉開十五分鐘。
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6燉至蘿蔔軟熟就可以出鍋,最後放上洗凈的香菜。吃完羊蠍子後,湯可以打火鍋各種涮菜。
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7
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