原料
羊蠍子: 500克, 胡蘿蔔: 適量, 料酒: 少許, 姜蔥: 少許, 豆瓣醬: 少許, 干紅辣椒: 少許, 花椒: 少許, 老抽: 少許, 八角: 少許, 桂皮: 少許, 草果: 少許, 香葉: 少許, 陳皮: 少許, 冰糖: 少許, 鹽: 適量
步驟
1羊脊骨剁塊放入加了薑片,料酒的清水鍋里焯水後撈出洗凈浮沫瀝干水份備用
2胡蘿蔔去皮切滾刀塊,取冰糖,桂皮,陳皮,八角,草果,香葉適量
3熱鍋上油,油熱後,下豆瓣醬炒至出紅油,下干紅辣椒,花椒炒香,薑片,蔥段炒香
4倒入瀝干水份的羊肉翻炒,加老抽調色
5倒入開水,調入八角,桂皮,草果,香葉,陳皮,冰糖大火煮開後轉小火蓋蓋燜煮90分鐘左右
6加入切好塊的胡蘿蔔,調入鹽調味,再煮至20分鐘左右至胡蘿蔔熟爛即可
小技巧
1.加水的時侯最好一次性要加足,如果後續一定要補加水,加開水會稍好些。 2.這個湯可以兩吃,水少放些,燒完收汁是碗極好的暖身菜。水多些的話,可以用作羊肉暖鍋鍋底,配點其它材料一起涮著吃。