饅頭1個，番茄1個，奶酪少量，番茄醬
1.饅頭切片，抹上番茄醬。 2.番茄洗凈切片。一片饅頭上放一片番茄。 3.奶酪切條，按下圖中那樣。 4.鋪在番茄上。 5.入烤箱，上火220度，8分鐘。 OK.再配上一杯牛奶便是營養豐富又簡便的早餐了。
