原料
魚(草魚或黑魚): 1隻, 酸菜魚料包: 1包, 蔥、姜、蒜: 若干, 料酒、食用油、食鹽、味精等調味料: 若干, 配菜: 若干, 雞蛋: 1個
步驟
1既便捷又能保證口味的方法,就是直接用酸菜魚調料包。我買的是海底撈的酸菜魚料包,裡頭有腌魚粉,酸菜,湯底調味包,還有一小包泡椒,可根據個人吃辣的程度添加。
2通常在菜市場或者超市買的活魚,都會直接殺好,片好,買回家後,只需要將魚骨跟魚肉分開,清洗乾淨即可。買魚,通常可根據個人喜好買草魚或者黑魚,我買的是黑魚,因為黑魚刺少。將魚骨裝入碗中,加少許料酒,進行腌制去腥味,可包上保鮮膜,放入冰箱中腌制15min左右。
3將單獨分出的魚肉洗凈裝入容器中,倒入些許料酒,加入腌魚包,放一個蛋清,蛋黃不要哦,用筷子拌均勻後,也包上保鮮膜放入冰箱冷藏15min左右。腌魚包其實差不多就是生粉,在酸菜魚料包中通常都有。
4腌魚的過程中,可以著手準備配菜以及底菜。將蔥白和蒜頭切沫,生薑切絲,蔥的中斷切碎,蔥葉部分切段。如果愛吃辣的,也可以準備一些干紅辣椒加入,切小段就可以。
5每次吃酸菜魚,我都特別愛吃底下的菜,貌似主要目的不是吃魚,而是吃菜了-_-#。將自己喜歡吃的配菜,都洗凈,土豆、蘿蔔類的切片,青菜類的就切長條就行,根據個人喜好來,愛怎麼切就怎麼切,別太大塊太厚就行,不容易入味。
6準備一口無油乾淨的鍋,水燒開後,將配菜除青菜白菜外的部分,先用開水燙熟,這樣可以加快時間哦
7特別是玉米、蓮藕這類,比較難煮熟的東西,先開水煮熟還是比較好的,以防萬一不熟吃了影響腸胃。開水撈熟的菜,記得撈出來放一旁備用。
8另取一口鍋,最好深一點的。將冰箱中的魚骨及魚肉取出。將鍋燒熱,加入少量食用油,油熱後,放入薑絲,蔥白以及蒜末,將魚骨放入鍋中,煎到兩面都有焦黃,就可以將酸菜包放入,稍微翻炒一下就可以加水了,加水的量,預估一下,足夠沒過配菜稍多一點就可以了。PS:煎魚的時候油會有點濺出來,記得防護措施做好了-_-#,因為煎魚,沒空拍照了。
9待鍋中水沸後,將之前撈熟的配菜放入,加入湯底調味包,可根據個人口味,加入泡椒包以及食鹽,雞精等進行調味。待鍋中再次燒沸,加入生的青菜、白菜等。等菜都熟了,將菜盛入大碗,或者鍋或者盆等容器中,鍋底留下一些足夠燙魚肉的湯底。
10用酸菜湯底,將魚肉一片一片或者多片但慢慢放入鍋中,不要將魚片弄碎了,魚肉很快熟的,從紅色變成白色後就差不多了,燙太久魚肉就老了。將魚肉燙熟後,慢慢鋪在之前盛了菜跟魚骨的面上,將蔥段鋪在最上方。
11在洗凈擦乾的鍋中,放入食用油,不用太多,將油燒熱後,淋在酸菜魚上,要淋到蔥段哦。澆完油後,一到酸菜魚,就出鍋啦^_^
小技巧
1、煎魚骨的時候,會濺油出來,要小心不要燙傷了。 2、不是一定用這個牌子的料包啦,其他牌子的酸菜魚料包,也是一樣的做法。 3、將煮熟的菜撈到碗中,最好用那種大的漏勺,把菜全撈乾凈後,將湯汁倒入沒過菜,留下足夠燙魚肉的就行。 4、愛吃什麼菜就加什麼菜,誰說黃瓜豆芽才是標配,把酸菜魚吃成火鍋的樣子,有木有很棒^_^