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原料
豆腐: 300g, 番茄: 3個, 蝦仁: 150g, 番茄醬: 3湯匙, 生粉: 2湯匙, 鹽: 少許, 糖: 1-2湯匙, 料酒: 1湯匙, 黑胡椒: 少許, 蔥: 少許
步驟
1番茄洗凈,頭尾用刀劃十字。鍋中燒開水,番茄放入約焯30秒,撈出剝皮。
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2番茄剝皮後切成小塊(可以切碎一點),裝盤待用。
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3豆腐切片待用。
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4澱粉加水,調成糊狀,加入一勺料酒,少許鹽,少許黑胡椒。蝦仁粘上水澱粉,然後下鍋用中火煎熟。
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5豆腐下鍋用中火煎至微焦,起鍋待用。(豆腐可提前用少許鹽腌制,或是也粘取調好味的水澱粉再下鍋煎)
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6熱鍋倒油,加入番茄碎炒至糊狀。
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7加入兩湯匙番茄醬。
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8加入1-2湯匙糖。
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9豆腐加入番茄醬稍稍悶一會,此時可以嘗一下番茄醬的鹹淡,如果鹽糖不足可適量增加。
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10裝盤,加入蝦仁,最後把剩下的番茄醬淋在上面。撒上少許蔥花。開動!!!
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11配粥或配飯都很開胃!
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12開飯!
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小技巧
- 豆腐可以選擇老豆腐,在煎的過程中比較不容易碎。不過我個人更喜歡嫩豆腐的口感。 2. 豆腐建議還是提前用鹽腌制,或是粘取調好味的水澱粉再煎,用水澱粉煎了會有一些薄脆的口感(從煎餃得來的靈感)。 3. 我是屬於番茄炒蛋會加鹽也會加糖的人,不喜歡番茄醬有鹹味的小夥伴,也可最後一步不再另外加鹽。 4. 我買的蝦仁是事先用鹽和蒜蓉調過味的冰凍蝦仁,使用新鮮蝦仁的小夥伴可以適當腌制久一些,會更入味。