原料
雞腿: 只6, 橄欖油: 3勺, 檸檬: 1個, 大蒜: 2瓣, 黑胡椒: 1勺, 生抽: 5勺, 料酒: 2勺, 蚝油: 1勺, 迷迭香: 少許, 干羅勒: 少許
步驟
1雞腿劃兩刀,放入冷水中泡2小時以上出血水
2西蘭花,土豆塊,洋蔥,胡蘿蔔塊鋪在烤盤中,淋入橄欖油,放黑胡椒,180℃烤制25分鐘備用
3生抽,蒜,糖,蚝油,料酒調成醬汁,加入少於檸檬汁
4把雞腿和醬汁混合,按摩,加入干羅勒增加風味。冷藏腌制2小時
5用電吹風吹乾雞腿表面,並把迷迭香和檸檬片放上去一起烤
6烤箱預熱200℃,上下火,40分鐘,完成。
7吃吧