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原料
雞腿: 三個, 洋白菜: 適量 不易太多否則出水太多, 白薯: 小的一個 中等半個, 蒜: 3瓣, 薑末: 適量, 韓式辣醬: 三湯勺, 咖喱: 咖喱塊1塊、咖喱粉半湯勺, 香油: 一湯勺, 食用油: 兩湯勺, 蚝油: 兩湯勺
步驟
1雞腿洗凈去骨,大塊雞腿肉在水中浸泡2個小時,去除異味;
2浸泡後的雞腿肉,瀝干水份,切成手指寬的條,放入蒜片、薑末、韓式辣醬(三湯勺)、咖喱塊(一塊,切成粉末)、咖喱粉(半湯勺)、香油(一湯勺)、食用油(一湯勺)、蚝油(兩湯勺)拌勻,腌制半小時以上,我這次腌了大概4個小時左右;
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3洋白菜切成麻將塊大小,白薯切薄片;
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4鍋燒熱,倒入一勺食用油,將腌好的雞肉倒進鍋里,先不要翻動,底部變白後將雞肉劃散,倒入白薯片和洋白菜一起翻炒均勻;
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5建議用電磁爐製作,可以一邊做一邊吃,雞肉和洋白菜先吃,白薯利用蔬菜出的水稍微炒一會兒,軟糯後可食;
6最後可以利用鍋里的醬料炒一份米飯,味道濃郁意猶未盡!
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小技巧
Tips 1、如果喜歡韓式年糕條,可以和雞肉一起放入鍋中翻炒,注意因為蔬菜和雞肉都會出水,年糕就不用再加水燉煮了,完全可以成熟; 2、如果不喜歡咖喱味,可以不放咖喱粉和咖喱塊; 3、因為調味料都含有鹽,做好後嘗嘗味道,如果鹹味足夠就不用再額外加鹽了; 4、剔下來的雞骨,可以煮成高湯,做湯或者煮麵都是極好的; 5、炒飯的時候可以放入海苔絲,可以增加口感。