南瓜燕麥麥芬 0

原料

南瓜泥: 450g, 雞蛋: 2個, 椰子油: 100g(溶化), 低粉: 170g, 燕麥片: 50g, 黑糖: 100g, 小蘇打: 1小勺, 鹽: 1/2小勺, 肉桂粉: 1小勺, nutmeg: 1/4小勺, 香草精1小勺:

步驟

1混合南瓜泥和雞蛋

2將溶化的椰子油加入南瓜雞蛋混合物,攪拌均勻

3香草精加入2的混合物中,混合均勻

4混合低粉、燕麥片、鹽、小蘇打、肉桂粉、黑糖、和nutmeg

54的混合物加入3中,混合均勻,不要過度攪拌

65中加入巧克力豆或枸杞或其他乾果果乾,翻拌均勻

7麵糊加入麥芬模具,8-9分滿,180度,20-25分鐘

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