原料
龍利魚: 400g, 油(兩次): 鋪滿鍋底, 黃燈籠辣椒醬(海南椰盛食品): 一勺, 蔥姜: 適量, 醬油: 一大勺, 醋: 一勺, 白糖: 5g, 雞精: 1g, 水(稀釋調料): 兩大勺, 香菜: 一小把, 香油: 3滴, 料酒(白酒): 5滴
步驟
1將魚切花刀。蔥姜切段。醬油、醋、白糖、雞精放入碗中拌勻。
2把魚放入碗中腌制15分鐘。(這是第二詞次做,醬油沒了用了一點老抽,正常顏色比這個要淺)
3把魚從調料里撈出來,剩下的調料加兩大勺水。油倒入鍋中,三成油溫(90℃),將魚雙面煎成金黃色。撈出,瀝干油,放入盤中備用。
4煎好的魚,金黃色的。
5將油倒入鍋中,燒熱。將辣椒醬、蔥姜爆出香味。將調好的調料汁倒入鍋中,調大火燒開,去沫。將煎好的魚放入鍋中,水燒開後,調文火。加蓋10分鐘。
6調大火收汁。淋香油,出鍋。撒上香菜
小技巧
1.煎魚掌握火候,保持肉質鮮嫩 2.黃燈籠辣椒醬和蔥姜炒勻