營養雞蛋卷 0

原料

山雞蛋: 一個， 阿根廷大紅蝦仁: 一個， 黃瓜絲: 少許， 糖和鹽: 一丁點， 土大力鱈魚腸: 一根

步驟

1雞蛋打散，蝦仁切碎，黃瓜刨絲，鱈魚腸切碎

2所有食材放在碗里加糖和鹽攪拌均勻

3蛋卷機加少許橄欖油預熱，放入攪拌好的蛋液，熟了就可以切片裝盤了，搭配番茄醬更美味啊！加少許水果擺盤開吃嘍

小技巧

可以加多種蔬菜，但一定是容易熟的才行，因為蛋卷熟的很快

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