紅薯: 1個, 脫水酸奶: 150g, 雞蛋: 1個, 糖: 兩匙, 肉桂粉: 一丟丟
1紅薯蒸/微波熟,搗成泥
2加脫水希臘酸奶(我用的是倫敦很容易買到的 total0%啦,其他稠酸奶用廚房紙隔夜脫水當然也可以)。加雞蛋,糖,肉桂粉,電動打蛋器打勻
3烤箱中層上下火,180度35分鐘,叮!
吃起來很綿密又很濕潤,減脂期減糖,所以吃起來酸酸的,喜甜的就自行加糖啦! 可能烤久烤乾一點更好吃。Bon Appetit;))