清熱豆漿 0

簡介

【九陽豆漿機版】清熱豆漿 春天到了,清氣上升,濁氣下降。頭疼腦熱發炎上火也總在這時候發生。用最簡單的食材清熱、下火,又能夠補充冬天流逝的能量,清熱豆漿是個上佳的選擇。

原料

黃豆 0.3量杯, 紅豆 0.4量杯, 綠豆 0.4量杯, 純凈水 1200ml, 白砂糖或糖漿 依個人口味酌量加減

步驟

1將黃豆、紅豆、綠豆用量杯按3:4:4量出,用清水淘洗乾淨

2純水泡發豆子5小時以上

3將泡發好的豆子置於豆漿機中,加入純凈水到刻度線,按【五穀】鍵

4將打好的豆漿過濾。由於【五穀】鍵打出的豆漿較濃稠,過濾時可加入適量純水

5可依據個人口味加入白砂糖或糖漿攪拌均勻

小技巧

打五穀豆漿容易糊底,請儘量不要使用保溫功能,打好就立即倒出過濾。

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