無奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕 0

簡介

不放奶油,用豆腐代替更健康,適合減肥期間~ レア☆豆腐ヨーグルトケーキ♪ 轉自:http://cookpad.com/recipe/1503828

步驟翻譯有稍許改動以便理解

原料

豆腐(或內酯豆腐) 170g, 原味酸奶(瀝水後) 200g, 砂糖 80g, 咖啡奶精 3個, 檸檬汁 2大匙, 吉利丁粉 5g, 消化餅乾 85g, 黃油 40g, 藍莓、覆盆子 適量

步驟

1把消化餅乾碾碎後和融化成液態的黃油混合好,鋪在模具的底部,上面均勻鋪上藍莓覆盆子等水果,放進冰箱冷藏

2豆腐用手抓著擠碎,儘量擠掉水分,倒進打蛋盆里攪碎,把酸奶濾掉多餘水分,方法:http://www.xiachufang.com/recipe/100302494/ 加砂糖一起倒進盆里攪拌均勻

3把咖啡奶精(沒有的話用練乳代替),檸檬汁加進去,再次攪拌均勻

4把吉利丁粉加2大匙熱水溶解,加入3攪拌好,再倒進已經冷藏好的1,重新放進冰箱裡冷藏

5凍成型之後就可以拿出來了

6切好,開吃~

小技巧

沒有吉利丁分的話就用吉利丁片,蛋糕里的水果可以按個人喜好更改

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