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原料
川貝。 10: 克, 檸檬。 5: 個, 老冰糖。 500: 克, 陳皮。 10: 克, 枇杷葉。 5克: 5克
步驟
1準備四個檸檬,泡一下洗乾淨
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2枇杷葉泡一個小時, 1小碗水熬一下
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3枇杷葉過濾好後備用
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4檸檬切片
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5準備好所有材料
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6把檸檬倒入砂鍋里
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7所有的材料都放在一起
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8蓋上蓋子
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9先大火熬5分鐘,在開小火熬2個小時就可以了
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小技巧
功效:檸檬味酸甘、性平,入肝、胃經,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用於暑熱,咽喉炎症,咳嗽痰多、小兒百日咳等症。冰糖清熱潤肺,檸檬、陳皮可化痰止咳。川貝的功效:清熱潤肺,化痰止咳。用於肺熱燥咳,乾咳少痰,陰虛勞嗽,咯痰帶血。功能治虛勞咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺癰、喉痹、乳癰。陳皮是理氣化痰止咳的功效,而川貝有清熱化痰止咳的功效,檸檬偏涼有生津,止渴,祛暑的功效,四者合用能增大清熱止咳的作用。更可起到養顏美容,排毒,滋陰潤肺的作用