原料
圓茄子: 1隻, 大蒜: 4-5瓣, 鹽: 一茶匙, 老抽: 一湯匙, 糖: 一湯匙, 植物油: 4湯匙
步驟
1茄子切丁,1.5cm見方,或者1.5cm*2cm也可以,塊越大接下來煸炒的時間會略長些
2開火架鍋,鍋熱倒油,這樣油煙會小一些,這道菜已經很好吃,不需要熗鍋那種感覺。把茄丁倒入鍋中,快速翻炒,特別是油放的比較少時,持續翻炒
3茄丁翻炒到顏色漸深,按順序加入鹽、老抽、白糖,繼續翻炒到軟爛程度,講究賣相可炒到軟即可
4茄丁炒好,關火,迅速加入蒜末,快速翻拌均勻
5出鍋盛盤,很誘人的下飯菜哦
小技巧
1、這道菜的關鍵是要關火後加入蒜末,蒜末瞬間激發出茄丁的香氣,菜也就成功啦,多放些蒜也可以的; 2、鹽糖等調料可根據口味增減,糖稍多些也會很好吃; 3、茄子剛下鍋時很吸油,要快速翻炒以防粘鍋;炒到後面油又會從茄丁中析出,油汪汪的會增加色澤食慾,但太多了就留在鍋里好了,所以還是不建議開始放太少油,應該比一般炒菜放油略多