方便麵: 大桶食， 火腿腸: 一根， 蝦仁: ， 西蘭花: ， 白菜:
1白菜先煮熟，鋪在碗底；燙熟西蘭花備用
2火腿腸切片
3方便麵先用開水泡半分鐘，然後把水倒了（這一步是為了減少方便麵裡面的防腐劑）
4電熱杯換一杯水，燒開後先放入蝦仁，然後依次將衝過一次開水的方便麵、調料包和火腿腸片
5加蓋煮2、3分鐘即可
