杏仁醬芝士三明治 0

原料

捷森黑麥麵包: 1片(70g), 總統牌車打芝士: 1片(20g), Barney almond butter: 16g

步驟

1原材料備齊,麵包對半折,用刮刀塗上杏仁醬(隨你口味,重口味可以多抹)

2鋪上芝士片,蓋好

3微波爐加熱1分鐘(直到芝士化掉成melt cheese效果)

4取出,切塊,吃掉

小技巧

  • 可以用花生醬代替杏仁醬。 - 喜歡拉絲的同學可以用mozzarella代替cheddar。 - 味道真的比較膩,但是管飽……建議配冷牛奶食用。 - 該配方一份269千卡。

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