蘑菇: 150克, 手工香腸: 250克, 豆芽: 30克, 雞蛋: 3個, 燒鹽: 適量, 白鬍椒粉: 3克, 耗油: 適量, 葡萄籽油: 適量
1將手工香腸切成自己喜歡的形狀。我切的是圓形。雞蛋取蛋黃,和燒鹽,白鬍椒粉拌勻
2蘑菇切成你喜歡的形狀。
3將蛋黃煎熟,變成六厘米大小的圓片。
4起油鍋,加入蘑菇,香腸,耗油,燒鹽,炒熟它們!盛起後豆芽放入,捲入蛋卷即可。
適合人群:男人?。 專家點評:保護肝臟。