原料
干蝦米: , 西蘭花: , 鹽: , 糖: , 料酒: , 姜、蒜:
步驟
1蝦米預先用熱水泡開,濾干
2熱鍋下油,放入姜和蒜爆炒,加入蝦米
3放入半小碗水,加入鹽,少量糖,適量料酒,沸騰1分鐘左右
4加入西蘭花,不要加鍋蓋,燜4~5分鐘就可以出鍋了~
小技巧
燜蝦米的時候加入的鹽要多一些,保證西蘭花有足夠的味道,後面就沒有再加鹽了~~料酒的作用是去腥,並且可以使西蘭花的顏色更翠綠~~煮的過程中不要加鍋蓋,否則西蘭花容易變黃,賣相就沒那麼好了~
干蝦米: , 西蘭花: , 鹽: , 糖: , 料酒: , 姜、蒜:
1蝦米預先用熱水泡開,濾干
2熱鍋下油,放入姜和蒜爆炒,加入蝦米
3放入半小碗水,加入鹽,少量糖,適量料酒,沸騰1分鐘左右
4加入西蘭花,不要加鍋蓋,燜4~5分鐘就可以出鍋了~
燜蝦米的時候加入的鹽要多一些,保證西蘭花有足夠的味道,後面就沒有再加鹽了~~料酒的作用是去腥,並且可以使西蘭花的顏色更翠綠~~煮的過程中不要加鍋蓋,否則西蘭花容易變黃,賣相就沒那麼好了~