豆角炒肉 0

原料

豇豆: 600克, 豬肉: 一塊豬排肉, 澱粉: 適量,可以裹勻肉丁即可, 鹽: 少許, 糖: 兩小勺, 油膏: 三湯匙,萬家香油膏,本身有甜味。, 日本醬油: 半勺, 黑胡椒粉: 適量, 糯米酒: 用來腌肉去腥,淹沒肉即可, 蒜粉/大蒜: 用蒜粉,或者大蒜切碎

步驟

1水煮豆角,水開了以後,放切好的豆角,等再次水滾以後,定時一分鐘,一分鐘後撈起。

2肉切丁,用糯米酒泡,祛除腥味,泡一個小時。

3肉丁裹生粉,加入一點水,一點油,防止肉丁裹粉後,粘在一起。

4放油入熱鍋,大火炒肉,到肉白,有金黃色,出鍋待用。

5放蒜粉/大蒜,大火炒,後放入煮過的豆角,30秒左右後,放入肉丁,一起混炒。

6調味,加入油膏、胡椒粉、糖、鹽、日本醬油、(可以加herbes de Provence,這種混合香料適合燒肉),炒勻,根據情況,加少許水,再燜一會兒後,大火收汁。完成✅

小技巧

豆角一定要數,不然有毒。因此先水煮,再炒,比較有保證菜品是熟的??

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