番茄咖喱義大利面 0

原料

義大利面: 150克, 番茄: 300克, 雞胸肉: 100克, 咖喱塊: 40克, 蒜: 7瓣, 黑胡椒: 1/2TSP+1/4TSP, 鹽: , 澱粉:

步驟

1雞肉切小塊,加入1/4TSP、鹽、澱粉,抓均勻,腌制20分鐘。蒜剁碎,番茄切小塊

2鍋中放少許油,將雞肉倒入,炒散即起鍋

3鍋中再放少許油,加入蒜末,炒香

4加入番茄塊略炒,加入水,沒過番茄,大火煮開,轉小火,加入咖喱塊繼續小火熬煮

5水開放義大利面,煮12分鐘,起鍋,過冷水

6番茄糊大概煮15分鐘,湯較濃了。加入雞肉塊

7再加入濾好的義大利面

8翻炒均勻,小火煮2分鐘,就可以起鍋了。如果湯多了,可以大火收一下汁

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