![](/images/node/27/275218.webp?1638106616)
原料
雞脯肉: , 雜蔬: , 鹽、胡椒粉、糖、料酒、油: , 蔥姜:
步驟
1雜蔬焯水
![](/images/seq/112/1125045.webp?1638117679)
2雞脯肉加蔥薑末剁成泥
![](/images/seq/112/1125046.webp?1638117679)
3焯好水的雜蔬略剁碎
![](/images/seq/112/1125047.webp?1638117680)
4將雜蔬碎加入雞脯肉泥里,加鹽、胡椒粉、料酒、糖、少許油拌勻
![](/images/seq/112/1125048.webp?1638117680)
5土司四邊去掉
![](/images/seq/112/1125049.webp?1638117680)
6將調好味的雞肉雜蔬泥薄薄的抹在土司片上,放入預熱好的烤箱,200度25分鐘。
![](/images/seq/112/1125050.webp?1638117680)
7多出的雞肉糜和米飯捏在一起
![](/images/seq/112/1125051.webp?1638117680)
8冷水上鍋蒸20分鐘,即成美味的雞肉飯糰
![](/images/seq/112/1125052.webp?1638117680)
小技巧
烤箱溫度要看各家的烤箱脾氣設定
雞脯肉: , 雜蔬: , 鹽、胡椒粉、糖、料酒、油: , 蔥姜:
1雜蔬焯水
2雞脯肉加蔥薑末剁成泥
3焯好水的雜蔬略剁碎
4將雜蔬碎加入雞脯肉泥里,加鹽、胡椒粉、料酒、糖、少許油拌勻
5土司四邊去掉
6將調好味的雞肉雜蔬泥薄薄的抹在土司片上,放入預熱好的烤箱,200度25分鐘。
7多出的雞肉糜和米飯捏在一起
8冷水上鍋蒸20分鐘,即成美味的雞肉飯糰
烤箱溫度要看各家的烤箱脾氣設定