甜橙1個，香蕉2個，酸奶2盒（150g），涼白開水600ML（我個人喜歡稀一點的）
1、甜橙、香蕉去皮改小塊。 2、把切成小塊的香蕉倒入酸奶里。 3、用攪拌機攪拌均勻即可飲用。我喜歡稀一點的，所以加了點涼白開水。
