原料
三文魚1: 塊, 檸檬1/2: 個
步驟
1三文魚一塊,?檸檬半個
2三文魚切片,檸檬切片
3三文魚中間加檸檬片(可以將檸檬片對切)腌制15分鐘。
4上鍋蒸20分鐘。
5使用料理棒攪拌打碎。(也可以使用輔食機)
6攪拌到細膩的泥狀為止。
7裝入輔食盒,冷藏。可以分7⃣️次,配合其他蔬菜泥米糊食用。
三文魚1: 塊, 檸檬1/2: 個
1三文魚一塊,?檸檬半個
2三文魚切片,檸檬切片
3三文魚中間加檸檬片(可以將檸檬片對切)腌制15分鐘。
4上鍋蒸20分鐘。
5使用料理棒攪拌打碎。(也可以使用輔食機)
6攪拌到細膩的泥狀為止。
7裝入輔食盒,冷藏。可以分7⃣️次,配合其他蔬菜泥米糊食用。