酸筍黃燜魚(南雄風味) 0

原料

魚骨: 適量, 蔥姜蒜: 適量, 干辣椒(大、小兩種): 3-5個, 油豆腐: 適量, 料酒: 適量, 醬油: 少量, 香油: 少量, 生粉: 少量

步驟

1魚骨洗凈稍微滴干水,加少許鹽、幾滴醬油、少許生粉,多一些薑片,拌勻。

2蒜苗、蔥分莖葉切段,姜切片,蒜頭切片,辣椒切段,酸筍切片(不喜歡或沒有可以不加,我加的是家裡做的酸筍,味道很正)

3油豆腐切成小塊,小的不用切。

4熱鍋涼油,小火,加入蒜片、蒜莖、蔥頭、辣椒煸炒,再加入酸筍,用小火炒出香味出鍋備用。

5再起一鍋,燒熱油,煎魚,儘量把所有魚鋪開。等魚肉顏色稍微變白了,再小心翻面,繼續煎至魚肉表面金黃。

6魚肉煎至金黃後,依次加入少許料酒,少許醬油,加入之前炒好的香料,倒入沒過魚肉的開水,一定要加開水!當水再次煮沸,加入幾片姜。熱開水和再次加入的薑片是去腥關鍵。

7燜兩分鐘後加入油豆腐,燜至湯汁收得差不多了就可以出鍋了。

小技巧

  1.  加生粉可以使魚肉保持鮮嫩的口感。 2.  加開水可以達到去腥效果。 3.  油豆腐可以換成白豆腐,或者炸腐竹,也可以不放。 4.  魚儘量只翻一次以保持完型。可以不時轉動鍋,保證受熱均勻。

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