蘆筍: 根， 培根: 片， 鹽: 適量
1先把蘆筍焯水 加點鹽 加橄欖油 （能使顏色好看）
2培根切成兩段 能包上兩根蘆筍。
3把蘆筍包起來 牙籤固定。
4放油 將培根煎熟。
5煎至兩面金黃便可。
6擺盤 加黑胡椒即可。（根據自己口味加調料）
蘆筍有清熱解毒 生津利水 營養價值較高 推薦大家食用。
