原料
韭菜苔: 一小捆, 五穀雞蛋: 2隻, 小米椒: 半個或1個, 香蔥: 1-2根, 大蔥: 4絲, 蒜: 3瓣, 生抽: 1勺, 食鹽: 適量
步驟
1備菜:1 洗好好韭菜苔並切段(2厘米,長短根據自己喜好);2 將小蔥洗好切小段,大蔥取蔥白切絲;3 將小米椒切段(辣,慎重);4 蒜瓣撥好清洗後切片;5 雞蛋入碗攪拌均勻。
2蔥油:鍋中倒油(油量不要太多但是一定要能沒過要炒的雞蛋液量),大火將油燒制7分熱時放入切好的蔥白絲,待油熱後蔥白逐漸變色時候講蔥白絲挑出扔掉(平常家中做的熟油)。
3炒雞蛋:油溫高時將大火轉至中小火(我為了快,大家可以根據自己的習慣掌握火候,否則容易糊),將雞蛋液攤入油鍋中,進行翻炒,微微發黃髮焦時候關火(根據個人喜好),將雞蛋撇油盛出,剩下油不要倒掉,如果少了可加點兒油等著炒菜。
4開炒:開大火,油熱後將香蔥段、小米椒、蒜片一起放入爆炒,要變色時候將韭菜苔倒入翻炒,然後放入生抽和鹽,再放入炒好的雞蛋,過程要在1-2分鐘,否則韭菜苔炒老了會咬不動。然後就粗現了上圖的作品?
小技巧
如果不喜辣句不要放啦~