吐司麵包: 3片， 雞蛋: 2隻， 牛油果: 半個， 酸奶: 一杯， 鹽: 適量， 花生油: 適量
1雞蛋打液加適量鹽，塗麵包片適量，麵包吸透後進行下一步
2平底鍋加適量油，大火加熱後轉小火，將塗蛋液層面朝下煎大概15秒，時間可自己感覺，喜歡嫩時間短點，喜歡焦香時間長點。
3煎過麵包微波爐叮30秒，即可有雞蛋灌餅的感覺，且不會有太多油哦
4舀上幾勺酸奶牛油果~一口香嫩醇厚滿足所有營養~
