鱈魚: 塊， 檸檬: 個， 碎碎面: ， 番茄: ， 西蘭花: ， 白菜:
1準備食材。銀鱈魚忘拍了。
2番茄去皮去籽切碎，西蘭花洗凈焯水切碎，大白菜取菜葉切碎，銀鱈魚用檸檬腌制幾分鐘。銀鱈魚，西蘭花，白菜葉上鍋蒸熟。然後把銀鱈魚用研磨碗研磨碎。
3鍋燒開水放入碎碎面煮熟撈出備用。
4番茄放入鍋中翻炒出沙湯。
5太干可加少許水。
6放入白菜，西蘭花，銀鱈魚和面，待湯汁濃郁後方可關火。
7出鍋舀一勺核桃醬，完成。
