阿膠棗: 5粒左右, 純牛奶: 1袋, 蜂蜜: 1小勺
1將牛奶放進熱水裡燙熱,蓋上蓋子燜上10分鐘左右。
2將棗放進杯子裡搗爛
3加入一小勺的蜂蜜(天氣冷,我的蜂蜜結晶了)
4加入燙熱了的牛奶
5好好攪拌就ok啦
1,牛奶最好燙熱一些哦,我都用的開水,一次覺得不夠熱就換水再燙一次 2,攪拌的時候把棗子進一步倒爛,這樣更容易入味