台式滷肉飯 0

原料

五花肉: 500克, 洋蔥: 一個, 雞蛋: 4-6個, 香菇: 10朵, 冰糖: 適量, 八角: 若干, 老抽: 適量, 生抽: 適量, 姜: 3-4片, 蒜: 瓣, 鹽: 適量, 油菜/芥藍: 3-5棵, 黃酒/料酒: 適量

步驟

1將五花肉焯水,焯的過程中可以適當放入八角和薑片。現在的肉血水較多,也不夠乾淨,焯水備用比較好。

2焯水後撈出切丁備用,煮後的五花肉更好切。

3香菇去根切丁備用。

4倒適量橄欖油,鍋不熱後放入洋蔥丁。炸蔥油非常關鍵。很多菜譜中是把蔥油炸切絲炸好後搗碎,我認為那樣很不適合,炸過的很油,再切碎不方便,還不如直接切小丁炸。

5下鍋後翻炒,炒至軟黃即可,如果炸過火就會發苦。

6小火煸炒五花丁,可以讓五花肉的肥油溢出,這樣口感肥而不膩!

7倒入香菇繼續翻炒。然後加入生抽、料酒、冰糖、八角、鹽、洋蔥油一起翻炒。

8加入開水、薑片、老抽,沒過肉丁,可以多加些水多燉會兒,這樣口感更加軟糯。

9放入煮好的雞蛋,大火燒開轉小火一起燉。

10燉差不多半小時到一小時(根據個人口味,喜歡軟一點多燉會兒,喜歡顆粒感少燉會兒)後大火收汁。

11將青菜焯水,雞蛋切開澆至米飯上。剩下的放在飯盒裡,每次把米飯蒸好,倒入適量滷肉醬攪拌再加熱十分鐘,即可食用!

小技巧

滷蛋非常香,因此每次我都會多做幾個!

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