南瓜: 克, 奶粉: 10克, 鹽: 克, 青椒: 半隻, 肉: 1小塊
1南瓜蒸熟取出後搗成泥。 加入適量奶粉 用打汁機攪拌
2拌勻後加入適量鹽 再加入青椒絲 和肉
3拌勻就可以吃啦! 一定要熟了! 吃起來像奶油湯