赤小豆薏米粥 0

簡介

一個悠閒的假日，獨居的自己，可以煮上這麼一鍋粥，慢慢品嘗，又健康，又美膚。

原料

赤小豆, 薏米, 百合, 紅棗(去核), 蓮子

步驟

1赤小豆和薏米按照1:1（也可以根據自己的喜好）洗乾淨，泡兩三個小時，不泡也可以，煮的時間稍微久點

2待赤小豆煮開了（豆子上有裂口），就可以放紅棗，百合，蓮子

3再過十五分鐘，放入冰糖，或者紅糖。

4等糖塊煮溶解開了，就可以了

5一鍋美滋滋的赤小豆薏米粥就出鍋了，O(∩_∩)O

小技巧

紅棗不去核容易引起上火。

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