香味濃郁清新，健康生活
猴頭菇，竹蓀, 茶樹菇，白雪菇, 杏鮑菇，黃玉菇, 小蔥，枸杞
1各種菌類洗凈，泡發
2砂鍋加入涼水，放入泡發的菌類，泡發的水不要倒掉，也倒入砂鍋內，味道鮮美
3大火煮開，放小蔥，枸杞，關小火煲一個小時，你會聞到鮮美的湯
4出鍋放適量鹽，香油即可
可以直接喝鮮美的湯，同時可以給湯中加入排骨或者烏雞燉著吃。也可以在家中涮菌湯火鍋，一湯多吃，我都試過，健康的飲食
