桃膠奶 0

簡介

皮膚喜歡的 來一碗養顏、補血、補鈣吧

原料

桃膠 10g, 紅棗 2-3顆, 桂圓 8顆, 牛奶 1包, 紅糖 1勺

步驟

1桃膠10g   紅棗2-3顆    桂圓8粒 牛奶1包   紅糖1勺

2桃膠泡12小時以上，至沒有硬芯

3桃膠揉碎，桂圓去殼，紅棗洗凈去核， 混合材料

4加清水，不用多，剛好沒過桃膠

5鍋子加水燒開後放入碗 隔水燉煮30分鐘

6燉好後的樣子

7加入常溫的牛奶。開吃