小米 半碗, 地瓜 中等大小1個, 紅棗 1小把
1小米清洗乾淨後浸泡半個小時，地瓜去皮切丁，連同小米.紅棗放入鍋中。水添加量比平時多些
2熬制30分鐘後再悶10分鐘，甜甜的紅棗飄香味道，暖暖的黃壤地瓜，冬日裡喝一碗，全是幸福的味覺
