營養豐富,簡單易行,滋味鮮美
鯽魚 三條(根據魚的大小), 豆腐 適量(個人喜好而定), 蔥姜 適量, 料酒 一勺, 鹽 適量, 雞粉 一小勺
1鯽魚收拾好,洗凈,尤其腹中黑膜,瀝干
2熱鍋涼油,放入薑片,魚切橫刀入鍋雙面煎黃,然後放入料酒。
3鍋中入開水,燒開,倒入砂鍋。
4五分鐘後放入豆腐,豆腐在入鍋前最好先焯一下,除去豆腥味。
5五分鐘後開鍋,放鹽,雞粉,蔥花調味即可。