桑葚汁 0

簡介

這一季不能錯過的純天然飲料 因為桑葚具有天然生長,無任何污染的特點,一直被稱為「民間聖果」。 現在研究表明,桑葚含有豐富的活性蛋白,維生素,胺基酸,礦物質等成分, 被醫學界譽為「二十一世界最佳保健果品」, 常吃桑葚能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,養顏美容的功效。 桑葚上市的時間比較短,也很難保存,所以無法銷往外地。 當天的桑葚最好不要放到第二天,會餿掉的。 如果買太多,可以變通一下,變成可以長久保存的。 比如熬桑葚果醬,泡酒,做酵素,冰激淋之類。 還可以把桑葚打成醬狀,凍在冰格里。

原料

桑葚 一碗, 水 三碗, 冰糖 適量

步驟

1桑葚洗凈後放入鍋中,倒入三倍的水,大火煮開後轉中小火

2煮的過程中,用勺子或鏟子碾碎果肉,我用的是蒜臼里的那個木棒

3可以根據個人口味,加幾塊冰糖進去同煮,冰糖的味道要比白糖清甜

4煮個5-10分鐘就可,過濾出汁水,用勺子壓乾淨

小技巧

涼後很好喝哦,酸甜可口,大愛桑葚汁! 果肉也不要浪費了,畢竟才煮了幾分鐘而已。 拌上點粗砂糖,味道還不錯。

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