原料
山藥, 紅豆沙, 糖, 月餅模具
步驟
1山藥去皮蒸熟,趁熱加入適量白糖碾成泥;將山藥泥和紅豆沙等分搓成球
2模具內抹上適量食用油潤滑,先壓入紅豆沙球,再壓入山藥泥球,脫模即成
小技巧
山藥是一味平補脾胃的藥食兩用食材,具有健脾補肺、長志安神、延年益壽的功效。紅豆性平、味甘酸,有健脾止瀉,利水消腫的功效。
山藥, 紅豆沙, 糖, 月餅模具
1山藥去皮蒸熟,趁熱加入適量白糖碾成泥;將山藥泥和紅豆沙等分搓成球
2模具內抹上適量食用油潤滑,先壓入紅豆沙球,再壓入山藥泥球,脫模即成
山藥是一味平補脾胃的藥食兩用食材,具有健脾補肺、長志安神、延年益壽的功效。紅豆性平、味甘酸,有健脾止瀉,利水消腫的功效。