羊肉抓饭 0

简介

羊肉入味,胡萝卜和葡萄干软中带甜,米饭浸透各种香味。

原料

主料:米,羊肉,胡萝卜,洋葱,葡萄干,姜,蒜,油,料酒,酱油,淀粉,盐,糖,水。

步骤

准备: 1。羊肉切块,用料酒和酱油腌入味(我腌了1天)。 2。胡萝卜切粗丝。 3。洋葱切粗丝。 4。姜去皮切丝。 5。蒜用刀拍扁,捡去皮,切丝。    做法: 1。羊肉撒薄薄一层淀粉,搅匀。 2。开大火,烧热锅,浇油烧滚。 3。爆香姜蒜。 4。推入羊肉炒至边角出现棕色,起锅。 5。用余油炒软胡萝卜丝,再加入洋葱丝炒香。 6。羊肉回锅,用盐和糖调味。 7。炒过的材料放入电饭锅,铺米,加水,按键煮饭。 8。待饭熟,加入葡萄干拌匀,再盖上锅盖焐一会儿。    心得: 1。炒过羊肉的油炒胡萝卜很香,开始油要加足。 2。味道调浓一点,因为还要加米饭。 3。我喜欢吃硬饭,煮饭水比平时少一点。第一次饭加生,把饭拌匀,按键再煮一次,就很好了。 4。参考过多位新疆籍网友的食谱,非常感谢。由于买的羊肉没有放血,膻味十足,做过一些修改。

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