原料
番茄: 4只, 洋葱: 1头, 胡萝卜: 1根, 土豆: 1只, 芹菜: 1根, 青椒: 1只, 鸡蛋: 1只, 羊肉/牛肉: 适量, 葱姜蒜粉: 适量, 红烧汁/生抽: 2汤匙左右, 面粉: 根据食量, 橄榄油: 适量, 料酒: 1汤匙, 番茄酱: 半瓶
步骤
1面粉加水揉成光滑面团,盖保鲜膜醒半小时以上
2鸡蛋打成蛋液,加少量盐; 所有蔬菜切成1cm见方以内大小的丁,除番茄和洋葱外各种蔬菜基本等量; 肉切片用料酒、葱姜蒜粉和生抽腌制起来; 番茄里放一些糖备用
3面团醒好后,擀薄,切成粗条,略微拉长一些。 每一条均匀抹足橄榄油,备用
4热锅热油炒肉,放入葱姜蒜粉; 肉变色后立即下入洋葱炒香炒软
5加入胡萝卜丁炒到胡萝卜丁变软、洋葱丁半透明
6加入土豆丁、芹菜丁、青椒丁,翻炒均匀,炒熟后加适量盐调味,口感略淡即可。 盛出备用。
7将鸡蛋液摊成蛋饼,切成条备用(这步做砸了凑合看吧)
8少量油润锅,加葱姜蒜粉,下番茄炒成泥后,加入小半瓶番茄酱,翻炒均匀,用生抽调味到位
9将炒好的菜丁放入锅中,加水没过食材,煮沸后,中火炖煮一小会。观察食材状态确定炖煮时间
10加入鸡蛋皮煮开。酱料准备完毕。
11煮开一锅清水,一边抻面一边下锅,不要太用力,抻不好可以用捏的,别太粗或太厚即可。 面条薄的话水一开基本就熟了。
12将酱料浇在面上,拌匀即可。
小技巧
抻面下锅时,最好一根一根来,煮熟就捞出来。面熟的速度很快,比抻的快…… 因此如果一直不捞第一根,等最后一根下锅,第一根可能就成面糊了