原料
鸡蛋: 4个, 虾子面: 1个, 娃娃菜: 1/3颗, 辣椒酱: 4勺
步骤
1蛋清蛋白分离;平底锅加入一点点油盖满锅底,小火,分别煎两个蛋饼,单面煎,煎的时候盖上锅盖这样水分不会流失。
2将蛋饼放在保鲜膜或者塑料薄膜上,分别将两个蛋饼切成宽度差不多的条,然后变成格子网(我因为偷懒没有编好,不知道怎么编的可以去看原po)
3虾子面煮好调味待用
4把虾子面放在蛋皮中央,然后拎起塑料薄膜或者保鲜膜的四周,用蛋皮把面包裹起来,倒扣在盘子里,小心地抽出塑料薄膜或者保鲜膜。
5娃娃菜切块,锅大火少油放入娃娃菜和辣椒酱翻炒。炒一分钟加一点水做成汤汁。放在蛋包面旁边佐餐。
小技巧
说要用几颗蛋就要用几颗蛋,不然蛋饼不够厚不够大。够厚才容易切断,够大才能包住饭。 做格子蛋皮的时候蛋条与蛋条之间不要有空隙,不然会漏饭。