冬瓜茶:清热利湿 0

原料

冬瓜: 适量, 红糖: 适量

步骤

1备黑皮冬瓜,皮籽都要

2切小块

3切小块

4红糖备用…… (冬瓜量和红糖的量自己调节,每个人口味不同,建议边拌均匀边尝一下出水的含糖量,个人不喜欢红糖的口味压过冬瓜口味,就放的少点)

5切成块的冬瓜和红糖搅拌均匀

6泡至2个小时左右

7块泡好的时候熬焦糖水

8泡了两个小时左右的状态

9倒入熬焦糖水中 大火烧开 小火炖至两小时左右 中间不要加水

10一个小时的时间 搅拌一下

11需要过滤用具和密封瓶

12过滤时候压压冬瓜块

13装入瓶中

14冬瓜茶下篇 和红糖泡了2个小时左右出水很多,倒入熬焦糖水的锅里大火烧开,小火煮2小时左右。冬瓜呈透明,汤汁粘稠就可以关火了……期间不要加水。 熬好后过滤一下。 装入密封瓶里入冰箱冷藏可数十日之久。 每次喝可以根据自己的口味添加冰块或者热开水兑好。 适合宝宝们。清热利湿……[月亮]

15冬瓜茶下篇 和红糖泡了2个小时左右出水很多,倒入熬焦糖水的锅里大火烧开,小火煮2小时左右。冬瓜呈透明,汤汁粘稠就可以关火了……期间不要加水。 熬好后过滤一下。 装入密封瓶里入冰箱冷藏可数十日之久。 每次喝可以根据自己的口味添加冰块或者热开水兑好。 适合宝宝们。清热利湿……[月亮]

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